当院が初めてのあなたへ
当院のホームページを拝見していただき、ありがとうございます。
このホームページをご覧になっているあなたは、何かしらの悩みや不安を抱えているものと思います。
あなたの身体の不調は、長年の生活習慣や食べ物、ストレスなど様々な要因の積み重ねによるものではないでしょうか？
今抱えている身体の不調を改善させることを最優先で取り組んでいきますが、当院が目指しているのはその先にある「痛みのない健康な身体」にしていくことです。
日々を楽しく過ごせるような元気なカラダを一緒に目指ていきたい、という想いでいます。
適応症状について
当院では「慢性症状」を専門に扱っています。
当院に来られる方は「首こり・肩こり」「慢性腰痛」「腰部脊柱管狭窄症」「腰椎椎間板ヘルニア」「四十肩・五十肩」「膝痛」など様々な悩みを抱えています。
また、慢性症状ではありませんが、下記アレルギー症状にも対応しております。
「アトピー性皮膚炎、ハウスダスト、花粉症、アレルギー性皮膚炎、食物アレルギー、金属アレルギー」
改善に実績のあるリンパ整体での施術になりますので安心して受けることが出来ます。
施術について
当院の整体では主に身体のゆがみを整え『姿勢を良くする』ことを目的に施術していきます。
症状のある部位ばかり施術することはせず、身体を揺らしたり、さすったり、引っ張ったりしながら「筋肉を緩める」ことや「関節の動きを良くする」ことを意識しながら施術をしていきます。
そうすることで身体のゆがみは改善していき、つらい症状は良くなっていきます。
ゆがみが整うと身体は動かしやすくなり、痛みの出にくい身体「痛みのない健康な身体」に変わっていきます。
施術自体はボキボキと関節を鳴らしたり、強い痛みを伴うようなことは致しませんのでご安心ください。
長い間患っていた慢性症状を1回の施術で良くするこことは難しいものです。
ある程度の時間をかけて少しずつ改善するような施術をいたします。
施術時間について
当院は慰安を目的としたマッサージではありませんので、施術時間は身体の状態により短かったり長くなったりします。
短い時間の方が効果が出やすくなる場合もあるということをご理解ください。
施術時間は最大で50分程とってありますが、症状により施術時間は変わってきます。
検査を含めても10分ほどで終わることもありますし、50分かかることもあります。
短い時間には理由がありますので、そのときはしっかりとご説明させていただきます。
どのくらい通えばいいですか？
当院の整体は、どんな症状でも1回で治してしまうようなところではございません。
長い時間をかけて少しずつ悪くなっていった症状を改善するには、計画的な通院が必要になります。
通院の期間は、症状の重さや生活習慣、仕事の忙しさなどにより変わってきますが回数としては5～10回を目安にしてください。
当院で施術をするさいの基本的な通院をお伝えします。
最初は通院間隔を詰めていきます
身体の状態によりますが、症状が軽減するまでは週に1,2回。
施術を受けても身体は悪い状態へ戻ろうとしますので、戻りきる前に施術をすることで良い状態に近づけていきます。
少しずつ間隔をあけていきます
症状が軽減してきてからは2週間に1回、3週間に1回と段々と通院間隔をあけていきます。
卒業、又はメンテナンス
症状が出なくなって身体が安定してきた（3～4週間程症状が出なくなった）時に施術終了となりますが、当院で目指している「痛みのない健康な身体」を維持していくために定期的なメンテナンスをお勧めしています。
私たちは日常生活において様々なストレスにさらされています。その中で身体を良い状態に維持していくことはとても大切ではないでしょうか？
痛みのない元気な身体でいられるように、症状が改善してからは月1回のメンテナンスをお勧めしていますが、だからといって「継続通院してください」ということではありません。
身体の不調を早くよくするためには・・・
身体が不調になった原因は？（乱れた生活？ 偏った食事？ 睡眠不足？ 運動不足？）
少しだけあなたご自身で考えてみてください。きっとなにか思い当たるものがあるはずです。
その次に「原因と思われるもの」をどうやったら改善できるかを考えてください。そして行動してください。
施術を受ければ身体は変わっていきます。ただし今の生活習慣を変えなければ、いずれは「不調な身体」に戻ってしまいます。
「身体を良くすること」に受け身にならず、あなたご自身も自分で考え行動することが大切ではないでしょうか？
ご自身が行動することで身体は飛躍的に良くなっていきます。
当院にしかできないこと、あなたにしかできないことがあります。それぞれがそれぞれの役割を果たしたときに、本当の意味での健康「痛みのない健康な身体」を手に入れることができます。
慰安マッサージはおこないません
当院では、安価なもみほぐしやリラクゼーションといった慰安目的のマッサージをお求めの方、『肩がこっているから肩だけやって』『腰が痛いから腰だけやって』『もっと強く押して』という要望には応えられません。
このような方は、もみほぐしのお店に行くことをお勧めします。
あなたが想い描く未来は？
この機会に自分の身体と向き合って
・その痛みで今一番困っている事はなんですか？
・その痛みで我慢している事はなんですか？
・あなたが想い描く未来はなんですか？
をじっくりと考えてみてもよいのではないでしょうか。
数ヶ月後、想像した姿を実現できるように、またはそこに近づけるように。
焦らずに一歩ずつ行動していただければ、と思っています。
そのお手伝いを当院でさせてください。
ときのはカラダ工房
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